こんにちは!!
福岡市中央区六本松にある『MORE鍼灸整骨院 六本松院』です!
当院については「こちら」もご覧ください。
本日はO脚の改善例をご紹介いたします。
《患者様》
福岡市中央区六本松在住 20代女性 B様
《症状》
B様は普段ヒールを履くことが多く少し前からO脚に悩まれていました。
状態を確認したところ、下腿の筋肉が硬くなっていることが原因だと思いました。
《治療内容》
指圧、骨盤矯正、楽トレ(内・外転筋のトレーニング)

《治療経過》
O脚は筋肉の衰えや硬くなっていることが大きな原因です。
まず、指圧でその硬くなった筋肉をほぐすところから始めました。
また、内転筋の筋力の衰えから骨盤の歪みが生じていた為、
骨盤矯正で正常の位置に戻しました。
その後、楽トレを内・外転筋の筋力UPの目的で行いました。
日常生活や自宅でできる簡単トレーニングをアドバイスさせていただき、O脚予防に努めました。
週に1回、来院していただき3ヶ月でB様のO脚が改善いたしました。
O脚は放置をしておくとむくみや、冷え、腰痛や膝痛、肩こりなどの症状を引き起こす可能性があります。
O脚にお悩みの方はMORE鍼灸整骨院にご相談ください!!
