こんな症状に心当たりありませんか?姿勢が歪んでいる気がする猫背である運動不足であるトレーニングをしない腰痛である肩こりである足の疲れがとれない痩せたいインナーマッスルについてインナーマッスルとは、体を支えてくれる筋肉で、最も重要な筋肉になります。 その代表的なものが、『腸腰筋』であり上半身と下半身を繋いでくれています。 その腸腰筋が衰えてきたり、弱ってきたりすると骨盤を支えられなくなったり、姿勢が歪んでしまったりします。 とても重要な筋肉になりますので、しっかりと見直していきましょう。施術内容・施術方針インナーマッスルは筋肉になりますので、機械を用いて現在の筋肉の状態を確認します。 そのうえで、どのくらいの期間トレーニングが必要になるのかお伝えさせて頂きます。