頭痛で悩んでいる方へ！

おはようございます！！

福岡市中央区六本松にある『MORE鍼灸整骨院　六本松院』です！

当院については「こちら」もご覧ください。

皆さんは頭痛でお悩みではないでしょうか？

当院にご来院いただいている患者様のなかでも

「年度末の繫忙期で首肩周りの症状が出ている方」や「寒暖差が激しく気温や気圧の変化を感じられている方」

に頭痛の症状が多くみうけられます。

頭痛には種類があり、起こる原因や対処法も異なります。

そのため今回は3つの頭痛の原因とその対処法をお伝えします！

①緊張型頭痛

原因：精神的ストレスや肉体的ストレスにより、首肩周りの筋肉が硬くなり、血流の巡りが悪くなることで誘発されます。

症状：後頭部や首筋が痛む、頭が締め付けられるような痛みが出る。

対処法：お風呂にゆっくり浸かるなどリラックスできる状態にする、首肩周りの筋肉の緊張を取り除くなど。

②片頭痛

原因：睡眠不足や気圧の変化などにより脳の血管が拡張し三叉神経が圧迫されることにより誘発されます。

症状：頭部の片側もしくは両側がズキズキと痛み嘔吐を伴う場合もある、光や匂い、音で悪化する。

対処法：痛む箇所を冷やす、暗く静かな所で安静にするなど。

③群発性頭痛

原因：ストレスや、飲酒、喫煙により誘発される。

症状：目の奥を刺すような痛み、反復して症状が出る。

対処法：痛む箇所を冷やす、飲酒や喫煙を控えるなど。

当院では頭痛の症状でお悩みの方へ指圧や鍼灸治療によるアプローチの他、

原因となる姿勢に対する治療も行っております！

是非一度頭痛の症状でお悩みの方はご連絡ください✨