おはようございます!!
福岡市中央区六本松にある『MORE鍼灸整骨院 六本松院』です!
当院については「こちら」もご覧ください。
本日は産後の悩みの改善例をご紹介いたします。
《患者様》
福岡市城南区友丘在住 20代 女性 I様
《症状》
I様は3カ月前にご出産され、産後の骨盤矯正がしたいとの事でご来院されました。
産後のお悩みとして腰の痛みの症状があり、
骨盤が開いていることによって産前のズボンが入らなくなったり、体重が産前の状態に戻らなくなっていました。
《治療内容》
指圧・骨盤矯正・楽トレ(インナートレーニング)

《治療経過》
まず、指圧で全体的な緊張をほぐし固まった筋肉を動かしていきました。
骨盤の開きによって腰の痛みが発症したり、痩せにくさと言ったお悩みに繋がる為、
骨盤矯正でお身体の歪みを整え、骨盤を引き締める為のトレーニングを行いました。
正しい位置に整えた骨盤を持つために必要な骨盤底筋が
弱くなっていた為楽トレでインナーマッスルを鍛えました。
治療後、腰の痛みの症状はある程度軽減されましたが最初は数日で戻ってしまう可能性があるので、
週1回のご来院ペースで、日常生活での意識する姿勢の取り方やストレッチなどを指導いたしました。
3ヶ月が経過した時には、腰の痛みが感じにくくなり骨盤の開きも正常な範囲に戻りました。
体重は産前の頃に近づき、入らなかったズボンも入るようになりI様も大変喜ばれていました。

産後の骨盤矯正は出産後1~6ヶ月後が一番ベストな時期とされていますが、
その期間を過ぎたからと言って手遅れという事ではございません!
出産から期間が経っていても治療は可能なので少しでも産後のことで悩まれている方は一度ご相談下さい!
※症状によっては治る期間も異なるので個人差はあります。
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【国家資格】柔道整復師 【所属】MORE鍼灸整骨院 【役職】サブリーダー 【著者名】木寺佳奈