こんにちは!!
福岡市中央区六本松にある『MORE鍼灸整骨院 六本松院』です!
当院については「こちら」もご覧ください。
ストレートネックになると身体の色々な所に負担がかかります。
成人の頭の重さは約5~6㎏程で、ボーリングの球と同じくらいです。
正しい姿勢であれば問題ないのですが、頭を前に15度前に傾けると約12㎏に、
60度前に傾けると約27㎏になります。
これは頭の重さの約5倍首に負担がかかることになります。
その負担が積み重なり肩こりや首の痛みとつながります。
さらに首の痛みがひどくなり頭痛まで引き起こします!
他にも、目の疲れ、集中力の低下、噛み合わせが悪くなる、
疲れが取れないなどのお身体の不調が起こってきます。
ストレートネックでお悩みの方は一度ご相談ください!
治療はもちろん、お家でも出来るセルフケアなどもお伝えします!