坐骨神経痛とは？

こんにちは！！

福岡市中央区六本松にある『MORE鍼灸整骨院　六本松院』です！

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＊坐骨神経痛とは？

坐骨神経は何本もの神経が集まった神経の束のようなもので、腰から足先にかけて繋がっています。

この坐骨神経が圧迫されるなどの刺激を受け、電気が走ったような痛みや痺れなどの症状があらわれるのが坐骨神経痛です。

坐骨神経痛というのは、坐骨神経に沿って下肢にあらわれる症状の総称であり、特定の病気を指すことばではありません。

そのため痛みが出る部位や原因、あらわれる症状も様々です。

＊坐骨神経痛の主な症状

・おしりから下肢にかけての痛み

・腰を反らすと下肢に痛み、痺れが出る

・歩行時に下肢に痛みがある

・おしりに痛みがあり、長時間座り続けることができない

坐骨神経は非常に長い神経のため、症状があらわれる場所もおしりから下肢にかけてと広範囲にわたります。

主な症状は痛みや痺れですが、原因となっている疾患によっては歩行が困難になるなど重篤な症状に繋がる恐れもあります。

坐骨神経痛の原因となる疾患の多くは日頃の姿勢や動作を見直すことで予防することができます。

ストレッチを行なったり、腹筋や背筋を鍛え、背骨や腰に負担をかけないことも大切です。

痛みや違和感を感じた際は早めに対策を取り、坐骨神経痛を予防しましょう！