こんにちは!!
福岡市中央区六本松にある『MORE鍼灸整骨院 六本松院』です!
当院については「こちら」もご覧ください。
本日は産後の骨盤の開き・腰痛の改善例をご紹介いたします。
《患者様》
福岡市中央区桜坂在住 30代女性 O様
《症状》
O様はご出産後、腰に痛みを感じるようになりご来院されました。
初診時に検査を行うと、骨盤の開きと腸腰筋の過緊張が見られ、
これが原因で腰の痛みを引き起こしていました。
《治療内容》
指圧、骨盤矯正、楽トレ
《治療経過》
まずは指圧を行い、深層筋を緩めることから施術をスタートしました。
続いて骨盤矯正で開いた骨盤を調整し、楽トレで腸腰筋を鍛えていきました。
腸腰筋とは上半身と下半身を繋いでいて、
姿勢を維持したり骨盤を支える上でとても重要な役割を果たしているインナーマッスルです。
インナーマッスルは自分で鍛えることは難しいとされているのですが、
当院で導入している最新EMS「楽トレ」は、
複合高周波を用いることで腸腰筋を効率よく鍛えることができます。
O様には骨盤矯正と併せて楽トレを受けていただき、腰の痛みは3回の施術で改善することができました。
その後も開いた骨盤のケアと腸腰筋のトレーニングのために継続してご来院いただきました。
12回の施術で骨盤の開きも整い、ウエストは-4㎝という結果になりました。
また、楽トレで腸腰筋を鍛えたため、骨盤や姿勢を正しい状態で維持できるようになりました。
出産後は骨盤を支える腸腰筋もダメージを受けているため、
骨盤矯正と併せて楽トレによるトレーニングを行うことでより効果的な骨盤のケアに繋がります。
産後の骨盤の開きや腰痛にお悩みの方はMORE鍼灸整骨院にお気軽にご相談ください☘