反り腰で起きる症状とは？

こんにちは！！

福岡市中央区六本松にある『MORE鍼灸整骨院　六本松院』です！

まだまだ寒い日が続きますが腰の痛みで悩んでいませんか？

腰の痛みは骨盤の歪みが原因かもしれません！

腰に負担をかけるような姿勢を長いと反り腰になりやすいです！

例えば、長時間のデスクワーク、長時間の立ち仕事、育児で抱っこが多い、

ヒールや踵の高い靴をよく履くなどに当てはまる方が反り腰になりやすいと言えます。

また、女性のお悩みで多いのがポッコリお腹。

反り腰になると背中の筋肉が緊張し、逆にお腹側の筋肉が緩みやすくなります。

そうすると、ポッコリお腹になってしまいます。

腰痛もちで反り腰を自覚されている方は多いと思います。

反り腰になると、背中の筋肉の負担が増え使い過ぎの状態になってしまいます。

少しでも、気になる方はMORE鍼灸整骨院　六本松院にご連絡ください！